克己

今日からできる限り毎日日記をつけます。

私は一昨日自殺未遂をしました。
恋人と喧嘩し精神的に追い詰められ発狂して自殺しようとしました。
色々話し合いをして自殺しないようにするよう努力することを前提として１ヶ月距離をおいて、精神的な弱さを克服することになりました。

私は彼のことが好きです。

依存とかではなく、心の底から彼のことを愛しています。

だから、今日からもう一度彼と付き合えるように、自分を良い方向へ変えることができるように、必死にがんばります。

とりあえず、今まで考えたことを実行します。

①心療内科へ相談
②親友への今までの依存を謝罪、関係を正しい関係に再構築
③一人でも楽しむということを覚える（部活や読書、趣味などで）
④できる限り毎日日記をここにつける
⑤自分一人でも生きて行けるように就活を真剣に頑張る
⑥ストレスや発狂→自殺へのあらゆる回避方法を考える
⑦自分のことを大切にする（自分の価値、食事・睡眠・休養をとる）
⑧恋人への依存をなくす

これらを今からすぐに実行します。

私が良い方向へと成長できる軌跡をここに記すことができれば幸いです。

できれば応援してやってください。

感謝